ÜBER MICH - Yogalehrerin, Fremdsprachensekretärin, Ehefrau und Mutter

Ich bin erst spät mit Yoga in Kontakt gekommen und konnte dann gar nicht verstehen, warum ich nicht schon früher damit begonnen hatte. Ich gehöre also nicht zu den glücklichen Menschen, die mit Yoga aufwachsen durften, aber vielleicht prägt genau das meinen alltagstauglichen Yoga-Stil.

Und wie Buddha schon sagte: "Jeden Morgen werden wir wieder geboren. Was wir heute tun, zählt am meisten."

Die Yoga-Praxis tat mir gut, aber ich wollte mehr über die Lebensweise erfahren, die dazu gehört, die Philosophie, die dahintersteckt. Während meiner Yogalehrer-Ausbildung bei Satya-Yoga in Darmstadt hatte ich immer wieder Aha-Erlebnisse und inspirierende Erfahrungen, sowohl körperlich, als auch geistig und seelisch. Diese Erfahrungen weiterzugeben, macht mich glücklich.

Immer wieder entdecke ich im Alltag Inspirationen für meine Yoga-Stunden. Auch ich selbst habe natürlich mit Problemstellungen des Alltags und des Lebens zu kämpfen und stelle immer wieder fest, wie hilfreich Yoga dabei sein kann. Wenn ich selbst wachse und mich entwickle, dann freue ich mich umso mehr, wenn andere mit mir wachsen und sich entwickeln.

Neben meiner Yoga-Berufung habe ich noch einen Büro-Job, den ich engagiert ausübe und der mich immer wieder vor Herausforderungen stellt. Ich erfahre dort tagtäglich, wie viel leichter alles geht mit:
etwas Bewegung und Lockerung zwischendurch (Bewegung)
der richtigen inneren Einstellung (Besinnung)
der Fähigkeit, sich neuen Bereichen zu öffnen (Entwicklung)
konstruktiver Kommunikation (Beziehung)

Ich habe zwei (mittlerweile erwachsene) Kinder, die ich sehr liebe und die ebenfalls sehr bei meiner Entwicklung mitgeholfen haben, so wie ich hoffentlich auch bei ihrer. Auch wenn das wirklich nicht immer leicht war - für beide Seiten 😉. Und nicht zuletzt bin ich Ehefrau und sehr glücklich und dankbar, dass mein Mann mich unterstützt, mich antreibt, mich auffängt und mich liebt 😊. Ich bin noch lange nicht am Ende meiner Entwicklung angekommen und ich freue mich, wenn wir miteinander wachsen können. Das gilt für meinen Mann und meine Kinder genauso wie für meine Yoga-Gruppen.